朝食
ご飯
ごぼう土佐煮
味噌汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/02/f0494c35c908514c2cce0cba13771414.jpg)
昼食
ご飯
鶏のくわ焼き
ごま豆腐
ほうれん草のみぞれ和え
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/02/cb8fbf3c3ad218c20cebd78214d570b8.jpg)
おやつ
抹茶水ようかん
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/02/9a32f4d522c1005dc5aaee31cbf532ac.jpg)
夕食
ご飯
魚の煮物
若芽の酢の物
バナナ黒糖きなこヨーグルト
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/02/a1c502ee186cf41108d0f70bae32374a.jpg)
2021年2月17日(水)
朝食
ご飯
ごぼう土佐煮
味噌汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ご飯
鶏のくわ焼き
ごま豆腐
ほうれん草のみぞれ和え
味噌汁
おやつ
抹茶水ようかん
夕食
ご飯
魚の煮物
若芽の酢の物
バナナ黒糖きなこヨーグルト
味噌汁