朝食
ごはん
竹輪金平
味噌汁
のり佃煮
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/02/dc705c549404e726a2f396474512e237.jpg)
昼食
ごはん
さばの胡麻煮
ピーマンのピーナツ和え
ひじきの白和え
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/02/b5c8eb2f86758f49d35ce342c6e4d98e.jpg)
おやつ
ドーナツ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/02/b6a927c4eb72d2a4d981f7df0bf7ccec.jpg)
夕食
ごはん
鶏肉味噌炒め
小松菜のからし和え
金時豆
たまごスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/02/88f12ca0e8b309fb8da58ee5ade657ed-rotated.jpg)
2023年2月2日(木)
朝食
ごはん
竹輪金平
味噌汁
のり佃煮
牛乳
昼食
ごはん
さばの胡麻煮
ピーマンのピーナツ和え
ひじきの白和え
すまし汁
おやつ
ドーナツ
夕食
ごはん
鶏肉味噌炒め
小松菜のからし和え
金時豆
たまごスープ