朝食

ごはん

じゃがいもの煮物

みそ汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ごはん

赤魚の煮つけ

ほうれん草の白和え

白花豆

つみれ汁

夕食

ごはん

牛肉の辛味炒め

白菜とツナのサラダ

杏仁フルーツ

みそ汁