朝食

ご飯

さんまのみぞれ煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

チンジャオロース

青梗菜中華和え

お漬物

卵スープ

おやつ

焼き菓子レモン風味

夕食

ご飯

ゴマ味噌魚フライ

オクラの練り梅和え

果物

若竹汁