朝食

ごはん

葉大根と豆腐の炒め物

みそ汁

梅びしお

昼食

ごはん

魚のチーズ焼き

冬瓜のそぼろ煮

切昆布大豆

みそ汁

夕食

ごはん

豚肉と厚揚げの味噌煮込み

お刺身

みかん

すまし汁