朝食

ごはん

大根の煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

たらの塩麴漬け焼き

大徳寺和え

金時豆

みそ汁

夕食

ごはん

チキンカツ

とうがんのくず煮

みかん

中華風コーンスープ