朝食
ご飯
鮭の玉子とじ
みそ汁
ふりかけ
牛乳
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昼食
ご飯
肉豆腐
茄子のくずあんかけ
お漬物
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2021/12/21bf118f77e901d4886e3aef8197f558.jpg)
おやつ
プリン🍮
夕食
ご飯
鮭のカレーピカタ焼き
ピーマンのソテー
果物
春雨スープ
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三股町、都城市にお住まい皆さま
こんにちは 栄養士の高橋です
本日のお昼は肉豆腐でした!
寒い冬に暖まるような食事を と思って献立にいれさせていただきました…が
思った以上の寒波で、肌を刺すような寒さですね、、、
暖房などを付ける時間が増えるとは思いますが、寒さ対策と同時に加湿の方にも気を付けたいですね