朝食

ご飯

さつま揚げの炒め物

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

魚のフリッター

トマトサラダ

お漬物

味噌汁

おやつ

プリン

夕食

ご飯

鶏肉のハニーマスタード焼き

じゃが芋のベーコン煮

果物

わかめスープ

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日の夕飯は鶏肉のハニーマスタード焼きでした🍯
色味と風味がからしに似てることから昔は辛い物だと思いこんで避けていた記憶があります。。。
実際は全くというほどではないですが、ツンとした辛味ではなくまろやかな辛味となっています。
いろいろな種類のマスタードがあるみたいですが、特に肉料理に合うとされていたハニーマスタード焼きに今日はしてみました◎