朝食

ごはん

厚揚げの煮物

みそ汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ごはん

魚のもみじ焼き

蒸しなすの肉味噌かけ

ぶどうムース

すまし汁

おやつ

黒糖蒸しパン

夕食

和風チキンステーキ

ピーマンのおかか和え

しそ昆布

みそ汁