朝食
ごはん
竹輪と里芋の鳴門煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/12/5fe688936ae6b3977d7d53403132cab9-1024x683.jpg)
昼食
ごはん
魚のごま味噌焼き
キャベツ煮浸し
フルーツヨーグルト
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/12/7ce2462ec7bc1b7b50e20195c26a50d1-1024x683.jpg)
おやつ
たい焼き
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/12/8eabb7ef7b3c0301ef1b9b2bee2ad3aa-1024x683.jpg)
夕食
ごはん
豚肉とニラの玉子炒め
焼きビーフン
人参のゴマドレラペ
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/12/bdc0a30958065b224756f419e06345ad-1024x769.jpg)
2023年12月12日(火)
朝食
ごはん
竹輪と里芋の鳴門煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ごはん
魚のごま味噌焼き
キャベツ煮浸し
フルーツヨーグルト
すまし汁
おやつ
たい焼き
夕食
ごはん
豚肉とニラの玉子炒め
焼きビーフン
人参のゴマドレラペ
みそ汁