朝食
ご飯
ホッケの塩焼き
みそ汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/12/8e408ee11ad9c2ff63bfd16e567335e2.jpg)
昼食
麻婆丼
おくらのなめ茸和え
フルーツの生クリーム和え
中華スープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/12/88309ff488986021bc15b19ff7649294.jpg)
おやつ
青リンゴゼリー
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/12/e5f3f1f56b91c510838e6e1bc9695071.jpg)
夕食
ご飯
魚のバター醤油焼き
長芋とシラス干しの酢の物
しそ昆布
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/12/1419837b6789d74fc527198cd3c58002.jpg)
2020年12月14日(月)
朝食
ご飯
ホッケの塩焼き
みそ汁
ふりかけ
牛乳
昼食
麻婆丼
おくらのなめ茸和え
フルーツの生クリーム和え
中華スープ
おやつ
青リンゴゼリー
夕食
ご飯
魚のバター醤油焼き
長芋とシラス干しの酢の物
しそ昆布
みそ汁