朝食

ご飯🍚

大根と海老の薄くず煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

魚の柚子味噌焼き

ツナじゃが

フルーツ

野菜スープ

夕食

ご飯🍚

五目卵焼き中華あんかけ

もやしの炒め物

キャベツの彩り酢の物

みそ汁