朝食
ごはん
厚揚げの甘辛煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/130f5fccafb993ee9b8233e01d282285-1024x683.jpg)
昼食
ごはん
麻婆豆腐
ひじきのサラダ
かつおの角煮
中華スープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/f4d84f7e39cc6174c10166b049bc8075-1024x683.jpg)
おやつ
きんつば
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/f3c85f511fa5979b0dc061472dfbbfb1-1024x683.jpg)
夕食
ごはん
さわらのゆずみそ焼き
だし巻き玉子
フルーツ
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/ad03fe8a2e83cf01cb409f6b1bca2722-1024x768.jpg)
2023年11月7日(火)
朝食
ごはん
厚揚げの甘辛煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ごはん
麻婆豆腐
ひじきのサラダ
かつおの角煮
中華スープ
おやつ
きんつば
夕食
ごはん
さわらのゆずみそ焼き
だし巻き玉子
フルーツ
みそ汁