朝食

ご飯🍚

厚揚げの甘辛煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ビビンバ丼

おかか和え

パインムース

みそ汁

夕食

ご飯🍚

白身魚の香味ソース

だし巻き卵

フルーツ

すまし汁