朝食

ジャムパン

オムレツ

ジュリエンヌスープ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

魚のワカメ蒸し

ささがきごぼうの高菜炒め

フルーツ

みそ汁

夕食

ご飯🍚

鶏肉のケチャップ煮

ブロッコリーの酢味噌和え

れんこんマリネ

けんちん汁