朝食

ご飯

青梗菜とさつま揚げのごま油

味噌汁

ゆずみそ

牛乳

昼食

おにぎり

あんかけラーメン

白菜と油揚げの煮物

果物

おやつ

ココアワッフル

夕食

ご飯

魚の焼き浸し

冬瓜のかにあんかけ

きのこのマリネ

味噌汁

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日のお昼はあんかけラーメンでした！🍜
寒い時期にピッタリの献立ですね◎

ラーメン自体は時々提供させていただいているのですが、寒い日に食べるとより美味しく感じますね😶😶