朝食
ご飯
高野豆腐の鶏そぼろ
みそ汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/fd489737fb2dbb2f82358f3d05b5d64b.jpg)
昼食
ご飯
塩ダレ肉野菜炒め
卵焼き
バナナ黒糖きな粉ヨーグルト
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/9094cb67facd7aca4f2a2e3bf109ff16.jpg)
おやつ
水羊羹
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/d9e4896c65dd74538ff937c693ba21c7.jpg)
夕食
ご飯
魚の葱ソースかけ
焼きなすのえびあんかけ
お漬物
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/b88b4b86334bd72c37dd27697c8cdba0.jpg)
2020年11月30日(月)
朝食
ご飯
高野豆腐の鶏そぼろ
みそ汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ご飯
塩ダレ肉野菜炒め
卵焼き
バナナ黒糖きな粉ヨーグルト
みそ汁
おやつ
水羊羹
夕食
ご飯
魚の葱ソースかけ
焼きなすのえびあんかけ
お漬物
すまし汁