朝食

ごはん

いわしの煮物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

コロッケ

バンサンスウ

フルーツ

わかめスープ

おやつ

チョコババロア

夕食

ごはん

鮭の塩焼き

チンゲン菜のソテー

金時豆

みそ汁