朝食
ごはん
いわしの煮物
みそ汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/29e9bdcf4235a92a105ca0dda12b1310-1024x683.jpg)
昼食
ごはん
コロッケ
バンサンスウ
フルーツ
わかめスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/a475ba93e7dcc73aceffdc8987746f8c-1024x683.jpg)
おやつ
チョコババロア
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/245980a0d2f809cf130293134b09605e-1024x683.jpg)
夕食
ごはん
鮭の塩焼き
チンゲン菜のソテー
金時豆
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/11/c72e4ee595318843f4440da6011db631-1024x768.jpg)
2023年11月21日(火)
朝食
ごはん
いわしの煮物
みそ汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ごはん
コロッケ
バンサンスウ
フルーツ
わかめスープ
おやつ
チョコババロア
夕食
ごはん
鮭の塩焼き
チンゲン菜のソテー
金時豆
みそ汁