朝食

ごはん

キャベツとさつま揚げのごま油炒め

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

カレイの甘酢かけ

春雨サラダ

お漬物

みそ汁

夕食

ごはん

豚肉の梅香炒め

里芋の含め煮

白桃

かきたま汁