朝食
ご飯
小松菜のお浸し
みそ汁
ゆずみそ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/e013994987b8751adf6dcaf58af459ee.jpg)
昼食
おにぎり
にゅうめん
なすの揚げだし
白菜の浅漬け
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/af3069e92863f8b2da9f6600132869f4.jpg)
おやつ
今川焼き
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/ac184ceea54dd47c9ab3d98ddf22ea24.jpg)
夕食
ご飯
エビチリ豆腐
涼拌三絲(リャンバンサンスー)
果物
もやしのスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/04370e1a275fbaa1f00348ce25a7fdcc-1.jpg)
2020年11月16日(月)
朝食
ご飯
小松菜のお浸し
みそ汁
ゆずみそ
牛乳
昼食
おにぎり
にゅうめん
なすの揚げだし
白菜の浅漬け
おやつ
今川焼き
夕食
ご飯
エビチリ豆腐
涼拌三絲(リャンバンサンスー)
果物
もやしのスープ