朝食
ご飯
青梗菜のソテー
味噌汁
のり佃煮
牛乳
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昼食
ご飯
さばの甘酢炒め
つわぶきの煮物
果物
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/10/1cbca6c7cecc4e38006f198932acdc89-1024x768.jpg)
おやつ
マドレーヌ
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夕食
ご飯
豚肉となすの柚子こしょう炒め
大根サラダ
お漬物
味噌汁
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三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは 栄養士の高橋です。
本日の夕飯は豚肉となすの柚子こしょう炒めでした!
ここ数日、夜が冷え込むようになってきてそろそろ長袖の出番か…?となっているところです。
今日の献立はゆず胡椒を使用していて、香りもよいので食べやすく、体も温まる献立になったんじゃないかなと思います😶😶