朝食

ごはん

竹輪金平

みそ汁

ゆずみそ

牛乳

昼食

ごはん

鶏の中華味噌炒め

キノコの煮びたし

しそ昆布

たまごスープ

夕食

ごはん

魚の和風ムニエル

長いもの梅和え

フルーツ

みそ汁