朝食

ジャムパン

スクランブルエッグ

ミネストローネ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

和風チキンステーキ

白菜の昆布和え

ヨーグルト

味噌汁

夕食

ご飯🍚

カレイの煮つけ

いんげんのワサビ和え

みかん缶🍊

春雨スープ

三股町、都城市にお住いの皆さま
こんにちは　至福の園栄養士の高橋です

本日のお昼は和風チキンステーキでした！
ほぼ毎日、、、というのは過言ですが、使用する頻度は多めですね

久しぶりに運動をしたり、普段使わない筋肉を使ったりするとすさまじい筋肉痛に襲われます。これは自身の話ですが。。。
普段リハビリや機能回復訓練を頑張っていらっしゃる利用者様も、筋肉痛が起こるまでとはいきませんが、やはり筋肉に負担はかかります。
なのでその疲労回復を手助けするために　という気持ちがあり、鶏肉の使用する機会を多くしています。
普段から元気いっぱいの利用者様たちですが、いつまでも元気でいてもらえるよう様々な面からサポートさせていただければと思います。