朝食
ごはん
なすのそぼろ煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳🥛
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/8298eb8213abb9a9102eaffa30d8eda6.jpg)
昼食
ごはん
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
シュウマイ
フルーツ🥝
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/48166cb2ad57e1394989b2de497cf64e.jpg)
おやつ
たい焼き
夕食
ごはん
魚の生姜煮
いか大根
しそ昆布
わかめスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/a6ef0a30022fc1a41af84a7898f1bbeb.jpg)
2023年10月5日(木)
朝食
ごはん
なすのそぼろ煮
みそ汁
ふりかけ
牛乳🥛
昼食
ごはん
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
シュウマイ
フルーツ🥝
みそ汁
おやつ
たい焼き
夕食
ごはん
魚の生姜煮
いか大根
しそ昆布
わかめスープ