朝食
ご飯
春菊の煮浸し
みそ汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/d138ebaef2fdc5f2abb75f7c310de9a4.jpg)
昼食
おにぎり
カレーうどん
ゴマ酢和え
玉子焼き
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/720c8eded609a593134a416223eea194.jpg)
おやつ
パンナコッタ
夕食
ご飯
揚げ出し豆腐の肉野菜あんかけ
鶏肉のナッツ酢和え
果物
中華スープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/11/43ec16f9dd5a8b6d0bb69afb9bb03e24.jpg)
2020年11月4日(水)
朝食
ご飯
春菊の煮浸し
みそ汁
ふりかけ
牛乳
昼食
おにぎり
カレーうどん
ゴマ酢和え
玉子焼き
おやつ
パンナコッタ
夕食
ご飯
揚げ出し豆腐の肉野菜あんかけ
鶏肉のナッツ酢和え
果物
中華スープ