朝食

ご飯🍚

じゃがいもの金平

みそ汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

赤魚の甘露煮

れんこん炒め

フルーツ

みそ汁

夕食

ご飯🍚

牛とじ煮

ほうれん草しらす和え

キャベツの彩り酢の物

けんちん汁