朝食

ごはん

春菊の煮びたし

みそ汁

梅びしお

牛乳

昼食

おにぎり

わかめうどん

大根サラダ

ヨーグルト

夕食

ごはん

アジの肉味噌かけ

スナップエンドウとツナの和え物

キャベツの彩り酢物

すまし汁