朝食
ごはん
大根の炒め煮
味噌汁
のり佃煮
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/7ca06a4efe93ecafd4eafe4026b3aa42.jpg)
昼食
ごはん
蒸し魚おろしポン酢和え
とうがんのかにあんかけ
フルーツ
豚汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/d450326d9571a65eb845324040ea16ab.jpg)
おやつ
薄皮まんじゅう
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/fa3e5b5bb3d6053b6e59325db9ace2fe.jpg)
夕食
ごはん
牛肉とアスパラの炒め物
エンドウとツナのおかか和え
お漬物
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/bc487db49fd0e7d380f1ae767e4aa3be-1024x768.jpg)
2023年10月24日(火)
朝食
ごはん
大根の炒め煮
味噌汁
のり佃煮
牛乳
昼食
ごはん
蒸し魚おろしポン酢和え
とうがんのかにあんかけ
フルーツ
豚汁
おやつ
薄皮まんじゅう
夕食
ごはん
牛肉とアスパラの炒め物
エンドウとツナのおかか和え
お漬物
すまし汁