朝食

ご飯🍚

いわしの梅煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳🥛

昼食

ご飯🍚

チキンピカタ

きんぴらごぼう

れんこんマリ

きのこのスープ

夕食

ご飯🍚

焼き魚の生姜酢かけ🐟

かぶと海老の薄くず煮

フルーツ

みそ汁