朝食
ご飯
五目ひじきの煮物
みそ汁
梅びしお
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/10/48ab762fa67acdf83326a7d4f1550701.jpg)
昼食
ご飯
蒸しカレイのトマトソース
さつま芋のマセドアンサラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/10/b5a605276aa9d0f1dd424e1e5d257ef0.jpg)
おやつ
ケーキ♪
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/10/219af9bb8c92425fa5524c680a903b91.jpg)
夕食
ご飯
ひじき入りつくねポン酢かけ
ぬた和え
漬物
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2020/10/ded64c6e23ff610c44add3c42e4f642a.jpg)
2020年10月20日(火)
朝食
ご飯
五目ひじきの煮物
みそ汁
梅びしお
牛乳
昼食
ご飯
蒸しカレイのトマトソース
さつま芋のマセドアンサラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ
おやつ
ケーキ♪
夕食
ご飯
ひじき入りつくねポン酢かけ
ぬた和え
漬物
すまし汁