朝食
ご飯
竹輪金平
味噌汁
ふりかけ
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/10/5ef51a91aa5b772a8c97eda56416bdd0-1024x683.jpg)
昼食
ご飯
あじの磯辺揚げ
里芋田楽
ムース
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/10/3a6dc935f9b669d9e905c7e4ba7bc87f-1024x683.jpg)
おやつ
梅ゼリー
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/10/2c7341bac899f571974ffd7d389cf6d4-1024x683.jpg)
夕食
ご飯
豚肉味噌炒め
じゃが芋のカレー煮
お漬物
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2022/10/9c73efa9cf2ed71243c39fb2811cd96c.jpg)
三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは 栄養士の高橋です。
本日のお昼は鯵の磯辺揚げでした!久しぶりの献立です😶😶
鯵は比較的身がしっかりしているので、揚げたら硬くなってしまうかな~ などと思っていましたが、出来上がったものを食べてもとても美味しかったです🤗🤗
2022年10月18日(火)
朝食
ご飯
竹輪金平
味噌汁
ふりかけ
昼食
ご飯
あじの磯辺揚げ
里芋田楽
ムース
味噌汁
おやつ
梅ゼリー
夕食
ご飯
豚肉味噌炒め
じゃが芋のカレー煮
お漬物
味噌汁
三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは 栄養士の高橋です。
本日のお昼は鯵の磯辺揚げでした!久しぶりの献立です😶😶
鯵は比較的身がしっかりしているので、揚げたら硬くなってしまうかな~ などと思っていましたが、出来上がったものを食べてもとても美味しかったです🤗🤗