朝食
ご飯
高野豆腐の鶏そぼろ煮
みそ汁
ゆずみそ
牛乳🥛
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/8a950f66d1f38759dc7822f1090b6f2f.jpg)
昼食
おにぎり
ちゃんぽん
小松菜のゴマ和え
いちごムース
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/1ddc9f9c215b227d5cf0af7cb628a711.jpg)
おやつ
こしあん饅頭
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/0f57db18bbd6fc6c1711a76ac8e8ce8a.jpg)
夕食
ごはん
太刀魚の昆布煮
梅かつお和え
お漬物
みそ汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/10/70fbcdbec7c270ef5ff99f398df24ddf.jpg)
2023年10月16日(月)
朝食
ご飯
高野豆腐の鶏そぼろ煮
みそ汁
ゆずみそ
牛乳🥛
昼食
おにぎり
ちゃんぽん
小松菜のゴマ和え
いちごムース
おやつ
こしあん饅頭
夕食
ごはん
太刀魚の昆布煮
梅かつお和え
お漬物
みそ汁