朝食

ご飯

高野豆腐と海老の卵とじ

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ビビンバ丼

キャベツりんごサラダ

ヨーグルト

春菊と桜えびのスープ

おやつ

青リンゴゼリー

夕食

ご飯

魚キノコたっぷりホイル焼き

アスパラと人参の洋風白和え

果物

すまし汁