朝食

ご飯

ほうれん草の白和え

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

栗ご飯

魚の生姜煮

白菜の梅おかか和え

まんじゅうのきのこあん

みそ汁

おやつ

さつま芋きなこ団子

夕食

ご飯

豚ヒレ酢豚

ツナともやしの辛子和え

果物

みそ汁