朝食
ご飯
切干大根の煮物
味噌汁
梅びしお
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/a9226446cf6dc06b9eb34727c9d47462-1024x683.jpg)
昼食
ご飯
豚肉しょうが焼き
ブロッコリーの蟹あんかけ
お漬物
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/6c19aaa727433c75932168ac22eaaf71-1024x683.jpg)
おやつ
桃ゼリー
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/ab58a63af00d4ec4a363add68ef1ef4b-1024x683.jpg)
夕食
ご飯
たらのチリソース煮
ほうれん草とさつま揚げの炒め物
果物
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/74e4b90e93bd030c8a68fe51a25ca3d3-1024x768.jpg)
2023年1月30日(月)
朝食
ご飯
切干大根の煮物
味噌汁
梅びしお
牛乳
昼食
ご飯
豚肉しょうが焼き
ブロッコリーの蟹あんかけ
お漬物
味噌汁
おやつ
桃ゼリー
夕食
ご飯
たらのチリソース煮
ほうれん草とさつま揚げの炒め物
果物
味噌汁