朝食

ごはん

かぼちゃと蓮根の炒め物

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

シーフードカレー

山芋の酢の物

メロンムース

お漬物

夕食

ごはん

鶏肉のくわ焼き

白菜のミルク煮

白花豆

みそ汁