朝食

ご飯

小松菜のチャンプルー

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

甘辛豆腐ステーキ

おくらのなめ茸和え

果物

味噌汁

おやつ

プリン

夕食

ご飯

アジの生姜煮

蒟蒻田楽

お漬物

豚汁