朝食

ごはん

さつま揚げの炒め物

味噌汁

梅びしお

牛乳

昼食

鶏肉の磯風焼き

ほうれん草の明太マヨ和え

しそ昆布

赤だし汁

おやつ

オレンジゼリー

夕食

ごはん

赤魚の梅干し煮

ピーマンの炒めもの

フルーツ

かきたま汁🥚