朝食
ご飯
大根とあさりの炒め煮
味噌汁
ふりかけ
牛乳
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/9b5966bde0d7235e4a1cab8e8500c719-1024x768.jpg)
昼食
ご飯
かれいのにら玉焼き
なすのベーコン炒め煮
野菜サラダ
味噌汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/b77d0b1fb1a79251052f51a147febffc-1024x768.jpg)
おやつ
バームクーヘン
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/a7ccffc7bb05085079151a9904d2226c-1024x768.jpg)
夕食
ご飯
鶏肉の味噌マヨホイル焼き
エビ団子とかぶのあんかけ
果物
すまし汁
![](https://hara-care.com/wp-content/uploads/2023/01/43b9b57eb22b3cccd67f8cdeffb0a416-1024x768.jpg)
2023年1月30日(月)
朝食
ご飯
大根とあさりの炒め煮
味噌汁
ふりかけ
牛乳
昼食
ご飯
かれいのにら玉焼き
なすのベーコン炒め煮
野菜サラダ
味噌汁
おやつ
バームクーヘン
夕食
ご飯
鶏肉の味噌マヨホイル焼き
エビ団子とかぶのあんかけ
果物
すまし汁