朝食

ごはん

なすの味噌炒め

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

魚のカレー風味チーズピカタ

キャベツの胡麻酢和え

じゃがいもの土佐煮

味噌汁

おやつ

ドーナツ

夕食

ごはん

鶏肉とカボチャの炊き合わせ

小松菜の煮びたし

お漬物

すまし汁