朝食

ごはん

カボチャと揚げの煮物

味噌汁

梅びしお

ヨーグルト

昼食

ごはん

けんちん風煮

お漬物

焼きビーフン

味噌汁

おやつ

こしあん饅頭

夕食

ごはん

魚のさらさ蒸し

ブロッコリーと筍の和え物

小松菜の明太マヨ和え

すまし汁