朝食

ごはん

竹輪金平

味噌汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ごはん

さばの胡麻煮

ピーマンのピーナツ和え

ひじきの白和え

すまし汁

おやつ

ドーナツ

夕食

ごはん

鶏肉味噌炒め

小松菜のからし和え

金時豆

たまごスープ