朝食

ご飯

きのこの煮びたし

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

おにぎり

鶏とろろそば

ひじきの炒り煮

果物

おやつ

ぼたもち

夕食

ご飯

鶏肉のハニーマスタード焼き

アスパラと人参の白和えごまドレ風

お漬物

わかめスープ

三股町、都城市にお住いの皆様
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日の夕飯は鶏肉のハニーマスタード焼きでした！
名前や色味も相まって辛そうに見えるマスタードですが、実は辛みはとても少なく、独特の酸味があって食べていて飽きが来ない味付けになっています🙂🙂

また本日の小鉢には、春に旬を迎えるアスパラガスを使用した白和えをチョイスしてみました。

暖かい季節が待ち遠しいですね🌸🌸