朝食

ご飯

小松菜のおかか煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

肉じゃが

ほうれん草のしらす和え

漬物

味噌汁

おやつ

おはぎ

夕食

ご飯

赤魚の梅干し煮

アスパラと人参の白和え胡麻ドレ風

ヨーグルト

味噌汁

三股町、都城市にお住いの皆さま
こんにちは　栄養士の高橋です。

本日の昼食は肉じゃがでした。
寒い時期にピッタリの煮物です。

特徴的な甘めの味付けで仕上げていただきました◎

夕飯は梅の酸味が癖になる梅干し煮を提供させていただきました
個人的なお話になってしまうのですが、梅味のものがそこまで得意のではないのですが、この梅干し煮は平気で食べられるくらい美味しかったです！