朝食

ご飯

ふきの煮物

味噌汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ご飯

あじの磯辺揚げ

ほうれん草とかにかまの胡麻和え

いちご練乳かけ

すまし汁

おやつ

黒糖ゼリー

夕食

ご飯

親子煮

きゅうりとツナの和え物

フルーツ

味噌汁