朝食

ごはん

がんもの含め煮

みそ汁

ふりかけ

牛乳

昼食

ごはん

白身フライ

磯和え

お漬物

みそ汁

夕食

ごはん

大根の中華風炒め

春野菜のゆずみそかけ

りんご

つみれのコンソメスープ