朝食

ごはん

れんこんきんぴら

みそ汁

のり佃煮

牛乳

昼食

ごはん

豚肉と里芋の味噌煮

ホタテとまいたけの炒め物

白花豆

海苔いっぱいスープ

夕食

ごはん

アジフライ

あさりとタケノコの煮物

りんご

みそ汁