朝食

ごはん

さつま揚げの炒め物

みそ汁

金山寺みそ

牛乳

昼食

ごはん

赤魚の梅干し煮

シーチキンサラダ

れんこんマリネ

みそ汁

夕食

ごはん

鶏肉の磯風焼き

ピーマンの炒め物

みかん

かきたま汁