朝食

ごはん

かぼちゃの煮物

みそ汁

たいみそ

牛乳

昼食

ごはん

魚の利休煮

春雨サラダ

キャベツの彩り酢物

みそ汁

夕食

ごはん

豚肉のみそ漬け焼き

なすのカレー炒め

フルーツ

豆乳スープ